2015-12-31から1日間の記事一覧

え〜っと、食事と健康の関係とかの事を書いてみました。

それはそうと今日は「摂取する量を少しにしてダイエットを続けるのが、たぶん効果的なのは言うまでもありません。その際には充分に取れていない栄養素を健康食品に頼って補足することは、とても良いと考えます。」な、いう人が多い模様です。私が文献で集め…