2016-08-15から1日間の記事一覧

ヒマつぶしで美肌系サプリの効果等について配信してます。

なんとなく文献で探した限りですが、「便秘の対策として、何よりも心がけたい点は便意を感じたらそれを我慢してはダメです。抑制することが元となって、便秘が普通になってしまうとみられています。」だと提言されているそうです。なんとなくネットで集めて…