それじゃあ私は「 野菜であると調理すると栄養価が減少するビタミンCも、そのまま口に入れられるブルーベリーであれば、能率的に栄養を体内に入れることができるので、健康的な身体にぜひとも食べたい食物だと思います。」だと考えられているとの事です。 素…

逆に私は「人体というものをサポートする２０種のアミノ酸が存在する内、人体の中で構成可能なのは、１０種類のみだと公表されています。後の１０種類は食物を通して摂取し続けるほかないですね。」と、いう人が多いと、思います。 私が書物で集めていた情報…