2017-12-26から1日間の記事一覧

簡単に美容系栄養の選び方の日記を紹介してみたり・・・

本日ネットで探した限りですが、「いまの私たちの食事内容は、蛋白質、さらに糖質が多い傾向になっているようです。真っ先に食事のとり方をチェンジすることが便秘解決策の最も良い方法ではないでしょうか。」な、提言されているみたいです。素人ですが、書…