2018-01-11から1日間の記事一覧

また活力作りとかのあれこれを綴ってみた。

本日ネットで調べた限りでは、「ルテインと呼ばれるものは身体の中では作られないから、規則的にカロテノイドが備わっている食物などから、必要量を摂り入れることを気を付けるのが大事でしょう。」のように結論されていらしいです。このようなわけで、ルテ…