2015-06-17から1日間の記事一覧

また美肌系栄養の効果について綴ってみた。

今日書物で集めていた情報ですが、「疲労が蓄積する一番の理由は、代謝能力に支障が起きるから。こんな時には、とりあえずエネルギー源の炭水化物を摂取すれば、即効で疲労から脱却することができるらしいです。」と、提言されている模様です。今日ネットで…